UNA DE LAS SEIS CESTAS DE NAVIDAD SE VA PARA NANCLARES DE LA OCA
En el centro , Montse, presidenta de la Asociación "San Roque y San Pedro".
¡Que la disfrutéis!
martes, 28 de diciembre de 2021
lunes, 13 de diciembre de 2021
CURSOS 2022
INSCRIPCIONES A LOS CURSOS 2022:
DEL 3 AL 5 DE ENERO EN HORARIO DE 9H. A 13.30H. HASTA COMPLETAR AFORO.
IMPRESCINDIBLE TRAER EL CARNET DE SOCI@ Y PAGAR ANTES LA CUOTA ANUAL.
SI ESTAS INTERESAD@ PUEDES APUNTARTE HACIENDOTE SOCI@ POR 10€ DE CUOTA ANUAL, TRAYENDO EL D.N.I. Y UNA FOTO TAMAÑO CARNET.
ANIMATE!!!!!!!
** ES OBLIGATORIO PRESENTAR EL PASAPORTE COVID
PARA APUNTARSE A CUALQUIER ACTIVIDAD **
jueves, 9 de diciembre de 2021
DIA DEL JUBILADO EN AMURRIO
El día 8 de diciembre, miércoles, se celebró el día del jubilado en la comarcal de Amurrio. El evento tuvo lugar en el restaurante Ruperto de dicha localidad, con las debidas medidas de seguridad y con la autorización y presencia de las autoridades locales.
De izquierda a derecha: Txomin (Presidente de la Asociación Torrealdea), Estibaliz Sasiain (Concejala de Bienestar Social de Amurrio) y Eduardo Saratxaga (Alcalde de Amurrio)
Autoridades y Junta Directiva de la Comarcal de Amurrio.
lunes, 29 de noviembre de 2021
martes, 16 de noviembre de 2021
miércoles, 10 de noviembre de 2021
CURSO DE BAILE
COREOGRAFIA DE VERBENA
ANÍMATE A BAILAR:
- Es
divertido
-
No
necesitas pareja
-
Se
ejercita la memoria y la coordinación
-
Ejercicio
físico y mental saludable
-
No
importa que no se haya bailado nunca
UN GRUPO LOS MIÉRCOLES Y OTRO LOS JUEVES
Miércoles de 18h. a 19.30h.
Jueves de 17h. a 18.30h.
PRECIO POR TRIMESTRE: 5€
Este curso se iniciará
a partir del 12 de enero pero quien esté interesado puede apuntarse ya.
martes, 9 de noviembre de 2021
Los primeros copos caerán en Vitoria en unos días
Las próximas jornadas serán «frías y secas» y en una semana se espera nieve en la capital. El plan de vialidad invernal se activará el lunes.
La primera nevada se espera que sea muy tímida.
EL TIEMPO EN ÁLAVA ESTA SEMANA
Martes 9 de noviembre. Nubes y sol. Máxima 12 grados y mínima 3º.
Miércoles 10 de noviembre. Jornada soleada. Máxima 12 grados y mínima -1º.
Jueves 11 de noviembre. Entre nubes y sol. Máxima 14 grados y mínima 0º.
Viernes 12 de noviembre. Nublado pero se verá algo de sol. Máxima 14 grados y mínima -1º.
Fuente: El Correo
lunes, 27 de septiembre de 2021
DIA DEL JUBILADO CON RADIO VITORIA
Con motivo del día del jubilado, el próximo Jueves 30 de Septiembre, desde las 10 horas, han invitado a nuestro presidente Félix Ortiz de Zarate a una entrevista y posterior tertulia en el programa "Gaur Magazine" de Radio Vitoria con Pilar Ruiz de Larrea.
Os invitamos a escucharlo y esperamos sea de su agrado.
martes, 31 de agosto de 2021
RETOMAMOS EXCURSIONES A LA PLAYA
Siempre y cuando la
pandemia nos lo permita, el próximo jueves 2 de septiembre se retomará la venta
de billetes para ir a las playas.
OJO!!! El listado de playas se ha visto modificado y
podrá volver a modificarse si fuera necesario.
MIERCOLES, 8 SEPTIEMBRE: LAREDO
MIERCOLES, 15 SEPTIEMBRE: ZARAUTZ
MIERCOLES, 22 SEPTIEMBRE: CASTRO
URDIALES
MIERCOLES, 29 SEPTIEMBRE:
DONOSTI-SAN SEBASTIAN
5
€
Venta de billetes: Jueves anterior a cada excursión. Viernes, únicamente si hubieran plazas libres. En horario de 9 a 13 h.
La risa volverá en septiembre a Las Cuatro Torres
POR EL MOMENTO, EL TALLER DE RISOTERAPIA SERÁ EL ÚNICO QUE RETOME LA ASOCIACIÓN ALAVESA
Félix Ortiz de Zárate frente a Las Cuatro Torres. Foto: Alex Larretxi
El miedo por la pandemia es un sentimiento que aún no ha conseguido desaparecer de las mentes de muchos alaveses, pero el presidente de la asociación provincial de pensionistas, jubilados y viudas de Álava, Las Cuatro Torres, Félix Ortiz de Zárate, tiene claro que el coronavirus es algo con lo que hay que aprender a convivir.
Por esa misma razón, este alavés recuerda que van a retomar en septiembre el taller de risoterapia desde la primera semana. Lo harán, eso sí, con todas las garantías. "Como estamos vacunados, y con todas las medidas de seguridad –metro y medio de distancia, mascarilla, temperatura al entrar, etc.–, creo que no tendremos problemas", afirma Ortiz de Zárate.
Además, tienen previstos –para finales de octubre y noviembre– sus tradicionales talleres de informática, en esta ocasión, con una peculiaridad. Solamente se ofertarán de forma presencial los talleres destinados a principiantes. Los que ya llevan algún curso a sus espaldas asistirán a estas nuevas entregas en formato online. Ortiz de Zárate anima, por tanto, a todos los usuarios que lo deseen a que se sumen a estos cursos, porque reitera que se garantizan todas las medidas, y recuerda el número de lotería que han comprado para la asociación: 87.010.
El miedo, repite, es algo que sigue estando ahí. Precisamente en verano suelen organizar excursiones a la playa, y en esta ocasión solo pudieron hacer tres porque "vimos que la pandemia subía de una forma tan alarmante que por seguridad decidimos suspenderlas". Al fin y al cabo, recuerda que son un grupo de riesgo, y estima que más de 200 socios han fallecido en lo que llevamos de pandemia.
Por eso, porque él mismo ha sufrido el coronavirus en sus propias carnes –llegando a estar incluso ingresado 17 días en UCI, ocho de ellos en coma–, asegura que aunque no hay que tenerle miedo al coronavirus, sí hay que tener precaución, y lanza un mensaje a los sanitarios que durante esta pandemia han estado en todo momento al pie del cañón: "Se merecen un monumento, o una escalera para que suban directos al cielo".
lunes, 26 de julio de 2021
DÍA DEL JUBILADO EN LABASTIDA
El pasado 23 de julio se celebró el día del jubilado en la comarcal de Labastida. El evento tuvo lugar en el parque de San Ginés, al aire libre y con las debidas medidas de seguridad y con la autorización y presencia de las autoridades locales.
A su presidente Calleja, se le hizo entrega de una placa homenaje por parte de las cuatro torres en reconociendo su larga trayectoria como presidente de dicha comarcal.
Fue un evento muy entrañable, dada la situación actual, y donde pudimos degustar de una buena comida y exquisitos vinos de esta zona de la Rioja Alavesa.
viernes, 16 de julio de 2021
72.000 euros para las actividades de Las Cuatro Torres
Son los que destinará la Diputación Foral de Álava, gracias a la renovación del convenio de colaboración.
La Diputación Foral de Álava ha anunciado este jueves que subvencionará con 72.000 euros las actividades para las personas mayores que organiza Las Cuatro Torres, la asociación de pensionistas, jubilados y viudas de este territorio, que mantiene este año gran parte de su programación, aunque dimensionada a la situación sanitaria generada por la pandemia de coronavirus.
Para ello, esta mañana el diputado foral de Políticas Sociales, Emilio Sola, y el presidente de Las Cuatro Torres, Félix Ortiz de Zárate, han suscrito un nuevo convenio de colaboración para el desarrollo de un programa de actividades destinado a las personas asociadas.
Animación y convivencia
Un año más, Las Cuatro Torres desarrolla un proyecto de actividades con el fin de ofrecer animación sociocultural a las personas mayores, con una programación en la que el encuentro y la cooperación favorecen la convivencia intergeneracional.
En el nuevo convenio, la institución foral destina 72.000 euros al desarrollo de las actividades de promoción social de las personas mayores, en las que se incluyen el programa de voluntariado y el impulso de actividades culturales y recreativas.
35 años de colaboración
De esta forma, la Diputación Foral cumple 35 años de colaboración ininterrumpida con la asociación, un apoyo que pretende procurar "la mejora de la calidad de vida de las personas mayores para favorecer su plena integración y participación en la vida comunitaria".
Teniendo en cuenta que las personas asociadas a las Cuatro Torres son parte del colectivo más vulnerable en esta pandemia, la asociación ha adecuado su programación de este año a las recomendaciones de las autoridades sanitarias, y ha programado con responsabilidad y prudencia las actividades, al estimar que la mayor parte de las personas a las que van dirigidas pueden estar vacunadas para el inicio del segundo semestre del año.
Cursos, talleres, excursiones y voluntariado
Todos los cursos y talleres han sufrido modificaciones para adaptarse a las medidas sanitarias. En todos ellos se ha limitado el número de participantes y, en aquellos en que sea posible, como los cursos informáticos, se imparten en formato online.
La programación sigue contando con actividades tradicionales, como los talleres de trabajos manuales, cocina y repostería, así como el concurso literario, el coro y el teatro.
A ellos se suman los talleres de gestión emocional y risoterapia, y el programa sobre envejecimiento activo.
También se mantiene el programa de voluntariado, en el que participan socios de Las Cuatro Torres que acompañan a otras personas mayores del territorio, solucionando o paliando sus situaciones de soledad.
Se han podido mantener, asimismo, las excursiones a la playa, aunque pueden verse condicionadas a la situación sanitaria en el momento de su celebración, así como el viaje cultural programado para otoño.
Lo cancelado
Por el contrario, no ha quedado otra que cancelar las vacaciones destinadas a personas mayores con dependencia, al no existir garantía de poder celebrarse y dado que requiere una planificación muy temprana desde el mes de marzo.
Y lo mismo ha pasado con el campeonato de juegos de mesa, y los ensayos y actuaciones del coro.
Asimismo, habrá que dejar para mejor ocasión la celebración del Día de la Persona Jubilada, que congrega numerosa presencia de personas asociadas, y las festividades organizadas por las comarcales. Por esta razón, la asamblea anual de la asociación tendrá este año un aforo mucho más reducido.
lunes, 5 de julio de 2021
DÍA DEL JUBILADO EN LABASTIDA
El próximo día 23 de Junio se realizara el día del jubilado de la comarcal "San Ginés" de Labastida. La comida de hermandad se realizara en el parque de San Ginés al aire libre y atendiendo a las medidas sanitarias del momento.
El pasado viernes, día 2 de julio, realizamos una reunión con los presidentes de las comarcales donde se hablo de la situación actual de cada una ellas y donde además se hizo entrega de unas placas de reconocimiento por la trayectoria y años dedicados a sus respectivas asociaciones dependientes de Las Cuatro Torres.
SORTEO EL VIERNES 2 DE JULIO
RECOGIDA: DE 9 A 13 DE LUNES A VIERNES CADUCIDAD: 30 DE SEPTIEMBRE DE 2021.
LISTADO DE REGALOS 2.021
948 Maleta pequeña 3980 Picadora Philips
833 Tostador Braun 4479 Freidora Orbegozo
844 Plancha de asar Princess 4492 Horno eléctrico Delonghi
901 Radio CD con USB, MP3 Elco 5006 Tostador Moulinex
978 Cafetera Espresso Princess 5016 Cazuela baja con tapa de vidrio Valira
1126 Plancha Tefal 5035 Vajilla Bidasoa (18 piezas)
1191 Tocadiscos Brigmton 5061 Calienta leches Fagor
1410 Sandwichera 1.400w Fagor 5107 Radio Panasonic 2400D
1483 Cafetera Moulinex 5138 Plancha Rowenta
1496 Exprimidor Elco 5144 Maleta mediana
1533 Aspirador de ventanas 5158 Batidora Moulinex
1586 2 vino tinto y 1 vino blanco 5173 Radio despertador Grundic
1759 Carro de compra morado Rolser 5197 Batidora de varillas Moulinex
1911 Cafetera de cápsulas Fagor 5401 Exprimidor Orbegozo
1931 2 sartenes de aluminio Alza 5421 3 botellas de vino tinto
1966 Plancha Braun 5451 TV LG LED 32"
1983 Hervidor de agua 5484 3 botellas de vino tinto
1999 Sandwichera-grill Orbegozo 5493 Secador de pelo Essential Care. Philips
2447 Calefactor Rowenta 5519 Tostador Philips
2583 Tabla de asados 5530 Carro de la compra negro Rolser
2912 3 botellas de vino tinto 5545 Sandwichera-grill Orbegozo
2956 Secador de pelo Braun 5607 Secador pelo Philips
2958 Olla Tefal 5698 Plancha de asar Orbegozo
2988 3 botellas de vino tinto 5903 Microondas Panasonic
3415 Cacerola baja Orbegozo 5905 Batidora de vaso Orbegozo
3444 Karcher KB5 5919 TV THOMSON 50"
3889 Maleta mediana 5992 Maleta pequeña
jueves, 10 de junio de 2021
EXCURSIONES A LA PLAYA
Venta de billetes: Jueves anterior a cada excursión.
Viernes, únicamente si hubieran plazas libres.
En horario de 9 a 13 h. 5 EUROS.
MIERCOLES, 30 JUNIO: SANTANDER
MIERCOLES, 7 JULIO: HONDARRIBIA
MIERCOLES, 14 JULIO: NOJA
MIERCOLES, 21 JULIO: LAREDO
MIERCOLES, 28 JULIO: PLENTZIA
MIERCOLES, 1 SEPTIEMBRE: ORIO
MIERCOLES, 8 SEPTIEMBRE: ISLA
MIERCOLES, 15 SEPTIEMBRE: ZARAUTZ
MIERCOLES, 22 SEPTIEMBRE:
CASTRO URDIALES
MIERCOLES, 29 SEPTIEMBRE:
DONOSTI-SAN SEBASTIAN
miércoles, 2 de junio de 2021
“La soledad no deseada probablemente sea el principal problema de los mayores”
EL PRESIDENTE DE LAS CUATRO TORRES ES AHORA MIEMBRO DEL CONSEJO DE PERSONAS MAYORES DEL GOBIERNO VASCO.
VITORIA – El presidente de la asociación provincial de pensionistas, jubilados y viudas de Araba Las Cuatro Torres, Félix Ortiz de Zárate, es miembro del Consejo de Personas Mayores del Gobierno Vasco, y también ha estado diseñando, junto a la Diputación Foral de Álava, una estrategia para mejorar el envejecimiento bajo el nombre de ArteHazia. El diario de noticias de Álava
"Como nuestra asociación es la más importante de todo Araba de jubilados y personas mayores, la Diputación me ha dicho que las represente a nivel territorial", confiesa Ortiz de Zárate en conversaciones con NOTICIAS DE ÁLAVA. Al fin y al cabo, está muy comprometido con diferentes pilares que también están muy presentes en los valores que defienden tanto en el Consejo de Personas Mayores de Euskadi como en ArteHazia: el envejecimiento activo, la eliminación de la soledad no deseada y un cambio en el modelo de residencias, entre otras cuestiones. El primero de los ejes, el envejecimiento activo, lo promueven desde la asociación con actividades como la risoterapia, las manualidades, las excursiones, etc. La soledad no deseada, por su parte, la ven a diario. "La soledad no deseada probablemente sea el principal problema de los mayores, que pasan por nuestra oficina solicitándonos ayuda. Con motivo del covid poco podemos hacer", recuerda Ortiz de Zárate, al tiempo que reconoce que en condiciones normales, varios logran, sobre todo con las salidas a la playa, compañía de amigos e incluso parejas. "Es muy duro sentirse solos; nuestros hijos tienen su vida, algunos ni tan siquiera viven en nuestra ciudad, estamos viudas y viudos, solos en un piso, comemos solos y lo peor son las noche de insomnio. Estamos enfermos sin que nadie nos atienda, sin saber si vas a despertar; es muy duro", afirma.
Todo esto, la soledad y el envejecimiento activo, lo combaten y promueven respectivamente desde la asociación con su voluntariado, aunque Ortiz de Zárate pide que, dado que son personas jubiladas que prestan parte de su tiempo en sacar a otros de residencias y domicilios a dar un paseo, "el Gobierno Vasco podría impartir cursos de formación, y también tendrían que tener un seguro de responsabilidad civil".
Por otra parte, el presidente de Las Cuatro Torres defiende que "no se puede diagnosticar por teléfono". Por eso, en ambos proyectos propone la figura del sanitario visitador, "que pongan un enfermero que si tú no puedes ir allí o no te puede atender el médico, que te atiendan en tu casa, te echen un vistazo y entonces que decida el médico lo que tiene que hacer. Pero lo que no se puede hacer es diagnosticar por teléfono", resume. Además, afirma que "no cabe duda de que la sociedad va a cambiar bastante". Y en ese sentido, reclama que el modelo de residencias cambie, que se promuevan las residencias de 25 usuarios como tope, y que tengan por lo menos una máquina de oxígeno.
Asimismo, subraya en ArteHazia que hay que diseñar un programa de detección de las necesidades de los mayores, y se deben garantizar sus derechos sociales. "No se puede legislar para los mayores sin contar con ellos, sin que en esa comisión haya mayores", asegura finalmente Ortiz de Zárate.
Miedo. El presidente de la asociación alavesa de jubilados, pensionistas y viudas Las Cuatro Torres, Félix Ortiz de Zárate, confiesa a DIARIO DE NOTICIAS DE ÁLAVA que cree que esta pandemia va a marcar un antes y un después. "La sociedad tiene que cambiar; no podemos seguir así. El miedo hay que desterrarlo", asegura, al tiempo que añade además que se debe potenciar "la dignidad, la autonomía, la corresponsabilidad y la participación efectiva de las personas mayores en los órganos de decisión".
martes, 1 de junio de 2021
Cursos de informática, una herramienta contra los efectos del covid en mayores
LA ASOCIACIÓN LAS CUATRO TORRES RETOMARÁ LOS TALLERES EN DOS FORMATOS, PRESENCIAL Y 'ONLINE', ADAPTADOS A LA EXPERIENCIA DE CADA UNO DE LOS USUARIO.
Las personas afiliadas a la asociación Las Cuatro Torres de Vitoria tendrán la oportunidad de retomar los cursos de informática que en esta ocasión se ofertarán en dos formatos. El presidente de la asociación provincial de pensionistas, jubilados y viudas de Araba, Félix Ortiz de Zárate, ha hablado con DIARIO DE NOTICIAS DE ÁLAVA para recordar las novedades que traerán estos talleres, "muy importantes en esta era de pandemia".
En esta ocasión, ya adelantan desde la asociación que va a haber cinco cursos virtuales y otros dos de carácter presencial, y las fechas ya están confirmadas. En septiembre habrá dos talleres, uno de smartphone y tablet el día 13 y otro de Internet y redes sociales el 20. En octubre se celebrarán diferentes cursos adaptados a la experiencia de cada usuario: para expertos sobre configurar el equipo será el día 4; de montaje de álbum, fotos y vídeos, el 18; de Internet y redes sociales nuevamente el 25; y de informática básica el 26. El último de los talleres también será de informática básica y se impartirá el 17 de noviembre. "Cinco de ellos son de carácter virtual, y los dos restantes, para aquellos que quieran iniciarse en estas lides, de forma presencial". Estos dos se impartirán al finalizar el año (el 26 de octubre y el 17 de noviembre), con la previsión de mejora del covid-19 y la vacunación.
Estos talleres cubren además dos necesidades que han quedado patentes durante la pandemia relativas a la brecha digital; por una parte, la necesidad de hacer gestiones online, y por otra la relación con los seres queridos que están lejos.
"Nos han llegado cantidad de peticiones en ese aspecto, y por eso este año nos hemos metido con eso. Sobre todo más con lo básico, para contactar con la familia y hacer gestiones". En ese sentido, alerta de lo que está pasando con la banca, "que vayas a un banco a sacar dinero y no puedas hacerlo porque en la taquilla no hay nadie", señala. "Eso hay que remediarlo, igual que la sanidad, que no se puede diagnosticar por teléfono". Asociada a esa brecha digital, reconoce que las personas mayores han vivido el distanciamiento físico, la soledad, "muy mal. Esta misma mañana ha venido una señora viuda que vive sola, que no había visto a los nietos hasta este fin de semana desde mayo del año pasado", rememora. Por eso, aseguran que estos cursos son importantes; porque con estas herramientas digitales y estos conocimientos, afirma Ortiz de Zárate que esta soledad que tratan de combatir habría sido "más llevadera".
Otro elemento que se recuperará desde hoy es la figura del voluntario en la asociación; "un grupo de personas que emplean parte de su tiempo libre en atender a algunas de ellas, en sacar a pasear a personas de las residencias y domicilios particulares". Este servicio había estado paralizado durante la pandemia como medida de prevención, y ahora que están todos vacunados han decidido recuperarlo. "Con mucho cuidado, eso sí. Se recuerda que hay que llevar la mascarilla, lavarse las manos, etc. Que todo sea seguridad, porque hay un protocolo que cumplir", afirma. Asimismo, están retomando algunas de sus actividades, siempre y cuando la pandemia y las circunstancias lo permitan, y adaptadas a esas recomendaciones
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